Dieta Sportowa

Dieta pudełkowa przeznaczona dla osób o dużej aktywności fizycznej. Wiemy jak ważna w diecie sportowca jest podaż białka i odpowiednia ilość tłuszczy i węglowodanów. Na podstawie tej wiedzy i doświadczenia, z wyjątkową uwagą zadbamy, aby każdy z tych składników pochodził z pełnowartościowych źródeł.

Nasz catering dietetyczny dokłada starań, aby każdy zestaw zawiera 5 zbilansowanych posiłków oraz 1 specjalistyczny koktajl. Rozkład makroskładników w diecie sportowej ustaliliśmy na poziomie 25% białka, 30% tłuszczu i 45% tłuszczu.

Co wyróżnia tę dietę?

Dieta pudełkowa oparta jest na pełnoziarnistych produktach zbożowych, pełnowartościowych dobrze przyswajalnych produktach białkowych (jajka, ryby, chudy nabiał, mięso, rośliny strączkowe), zielonych warzywach liściastych, owocach, naturalnych źródłach tłuszczu oraz specjalistycznych koktajlach. Nie zapominamy również o tym, aby objętość posiłków byłą zadowalająca dla każdego sportowca, przy czym nie obciążała układu ze strony trawienia.

Kaloryczność

  • 1500 (kcal)

    54 PLN
  • 1800 (kcal)

    56 PLN
  • 2000 (kcal)

    58 PLN
  • 2500 (kcal)

    61 PLN
  • 3000 (kcal)

    65 PLN

Inne nasze diety

Nie odpowiada Ci ta dieta?

Sprawdź nasze pozostałe propozycje i dopasuj najwłaściwszą dla siebie. Jeśli nie możesz się zdecydować, zadzwoń do nas.

Dieta Pescowegetariańska

Dieta Wegetariańska

Dieta Sirtfood

pyszny zielony koktajl z diety Adele

Dieta Ketogeniczna

TOP