Dieta Wegetariańska

Jedną z najpopularniejszych diet eliminacyjnych na świecie, jest oczywiście dieta wegetariańska! Jej jadłospis wyklucza w zupełności spożywanie ryb, mięsa, owoców morza. Pojawia się w nim natomiast sporo produktów wysokobiałkowych pochodzenia roślinnego oraz nabiału odzwierzęcego.

Catering dietetyczny diety wegetariańskiej obejmuje 5 pysznych, odpowiednio zbilansowanych dań o rozkładzie makroskładników 30-35% białka, 20-25% tłuszczu i 50% węglowodanów.

Dieta Wegetariańska

Co wyróżnia dietę wegetariańską?

W diecie tej jest wiele składników bogatych w lizynę, tryptofan, witaminy z każdej grupy, minerały, antyoksydanty i błonnik. Dieta ta świetnie reguluje pracę jelit, poprawia odporność i pomaga zniwelować przewlekłe stany zapalne.

Kaloryczność
  • 1000 (kcal)

    46 PLN
  • 1200 (kcal)

    48 PLN
  • 1500 (kcal)

    50 PLN
  • 1800 (kcal)

    53 PLN
  • 2000 (kcal)

    55 PLN
Kalorie w diecie ketogenicznej
Inne nasze diety

Nie odpowiada Ci ta dieta?

Sprawdź nasze pozostałe propozycje i dopasuj najwłaściwszą dla siebie. Jeśli nie możesz się zdecydować, zadzwoń do nas.

Dieta Pescowegetariańska

Dieta Pescowegetariańska

Dieta Ketogeniczna

Dieta keto
TOP